静脉曲张，让你健康远离你？

静脉曲张，一种常见的疾病，是指血管壁弱化、扩张和延长，阻碍了血液回流，使得血液在静脉内不能正常流动，导致血液在静脉内积聚，出现静脉曲张的症状。那么，哪种人群最容易得静脉曲张呢？

1. 久坐不动的人

久坐不动，很容易导致静脉曲张。久坐不动，长时间处于同一姿势，静脉血管受压，血液流动速度减缓，导致静脉血栓形成，加重静脉曲张的病情。

2. 经常穿高跟鞋的女性

高跟鞋虽美观，但是长时间穿着会使脚部静脉受压，血液回流受到阻碍，导致静脉曲张。

3. 饮食不健康的人

饮食不健康，摄入过多的油脂和热量，导致身体肥胖，增加了心脏负荷，加重了静脉曲张的病情。

4. 经常站立工作的人

经常站立工作，会使腿部静脉受压，血液回流受到阻碍，导致静脉曲张。

预防静脉曲张，我们应该做到：

1. 多运动，适当锻炼身体，增加肌肉的收缩力，促进血液循环。

2. 饮食健康，减少油脂和热量的摄入，保持身体健康。

3. 穿着舒适的鞋子，减少穿着高跟鞋的时间。

4. 避免长时间坐着或站着不动，多活动，保持血液循环畅通。

5. 合理安排工作和休息时间，减轻心理压力。

静脉曲张，虽然不是致命的疾病，但也是影响生活质量的疾病。预防静脉曲张，需要我们从生活中的一些细节入手，保持良好的生活习惯，远离静脉曲张，享受健康生活。

兰州市脉通血管病研究所（兰州军科医疗）成立于2011年经行政部门批准成立的专注于静脉曲张、微创血管病的科研与诊疗，是一所以治疗血管外科疾病为特色的专科诊疗机构。医院技术力量雄厚、特色专科突出，血管外科为医院重点临床专科，通过微创非手术治疗静脉曲张、脉管炎、老烂腿、静脉血栓、血管炎、动脉硬化、血管瘤等血管性疾病目前为省内具有学科优势突出、专家力量雄厚、诊疗技术先进等特点。兰州市脉通血管病研究所（兰州军科医疗）血管疾病诊疗的特色诊疗优势，逐渐发展成以兰州为中心，辐射西北五省的专科医疗格局，进一步推动了建设国家区域化医疗中心的确定、落地，为西北地区血管性疾病、静脉曲张、脉管炎等疾病患者的康复起到了重要作用。

坚持立院为公，服务为民。兰州市脉通血管病研究所（兰州军科医疗）“始终坚持人民医院为人民的服务宗旨，始终坚持公益性第一的服务职能，始终坚持以人为本的服务理念”为发展的方向。“十四五”时期，医院把握发展机遇，推动落实国家关于《健康中国2030规划纲要》、《医院高质量发展促进行动（2021-2025年）》实施方案要求，医院推动临床重点专科建设：微创血管外科建设、亚专科静脉曲张科建设的二大临床重点临床专科发展格局。不断探索建设区域性医疗中心的发展方针建设添砖加瓦，稳步推进高水平、专科型、专业型医院建设，为“健康甘肃”、“健康中国”建设贡献脉通力量，让优质医疗资源离老百姓更近！

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