炎热的夏季，人的消化功能较弱，很容易发生呕吐、腹泻等急性肠道疾病。为何夏季肠道疾病高发？

一、因为夏季是我们万物生长较快的时节，那么同样细菌也繁殖得快，高温加细菌就会导致我们的食物在短的时间内发生变质，未察觉食物已经变质了，我们把它吃下去，就有可能导致疾病的发生。

二、大家都知道，春暖花开，或者秋高气爽的时节我们就会觉得神清气爽，非常地舒适，也就是说，人体要处于一个合适的温度，我们身体的机能才会处于一种平衡的状态。那么过热，或者过冷，都会导致人体机能的失衡，一旦失衡就会容易导致疾病的发生。

　　夏至即来，如何如何守护肠健康，舒服过一夏？

　　1、个人养成良好的卫生习惯，饭前便后、外出回家要洗手，勤剪指甲、勤洗澡、勤换衣服。

　　2、注意饮水饮食卫生，做到不喝凉水、不洁之水，不吃腐败变质、不洁食物。注意：吃剩的饭菜应及时储存在冰箱内，且储存时间不宜过长，食用前要加热，以热透为准。

　　3、合理安排好饮食，饮食上不宜太过辛辣、油腻。要减少对呼吸道的刺激，如不吸烟、不喝酒。要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物。

　　4、注意天气变化，适时增减衣服

　　5、积极参加锻炼但需注意劳逸结合，保证充足的睡眠，提高自身免疫力，有利于预防传染病感染。

　　6、若发现患有上吐下泻等症状，?切不可大意，应及时就医。

东莞莞医医院一直致力于坚持“专业、诚信、尊重、感恩”的管理理念,实现价格透明、程序公开,坚持方便病人、造福病人、温暖病人。医院本着一切为病人服务的理念。重点抓好医疗队伍建设,把每一种药品、 每次检查、每次服务、每次门诊和住院费用全部公开,让每一位患者都能真正了解医疗情况,清楚交费。

医院地址：东莞市莞城街道旗峰路莞城段144号

公交路线乘坐1路、15路、18路、23路、36路、x6路、x9路，到戙船澳站下车。 

地铁路线：乘坐2号线到旗峰公园地铁站A出口出站 转公交1路、18路、23路、x6路到戙船澳站下车