那么日常生活中，我们应该如何预防肠息肉的发生呢？

　　如何预防肠息肉的发生，主要有以下几点：

　1、积极治疗结直肠疾病：内外痔、肛瘘、肛裂、肛窦炎及慢性肠炎等。保持大便通畅，养成定时排便习惯，防止便秘或腹泻的发生。

　2、不定期做大便潜血试验：反复潜血阳性者应及时进行肠镜检查，以防误诊。部分患者拒绝肠镜检查，可考虑行结直肠肿瘤粪便基因检测。指导患者科学饮食，养成良好的生活习惯，禁烟、酒及干硬刺激性食物，保持大便通畅。

　　3、避免受凉，防止咳嗽，适量运动，保持乐观及良好的心理状态，保证充足的睡眠及规律的生活。

　　4、让掌握有关的医学知识，增强保健能力。

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