月经不调是指女性月经周期、经期、经量等方面的异常。它可能会给女性身体健康带来不利影响，甚至影响女性的生育能力，邵阳东方医院看妇科好评。年轻女性要怎么预防妇科病？
1、每天都要坚持运动
对于年轻人来说，都懒于去运动，大多数时间都是刷微博或逛淘宝，其实身体也会感觉到酸痛，所以很多人的体质都不是很好，所以在有时间还是应该跑步锻炼一下身体，更有利于身体健康。
2、每天起床都要喝一杯水
当然这里不是指的饮料之类的水，而且早上喝的水里面能加一点盐。因为清早起来喝一杯淡淡的盐水不仅可以帮助我们清理肠胃，减少口腔细菌，还能保持免疫力。对于年轻女性来说，烧烤麻辣烫已经是必不可少的食物，所以很有必要每天一下清理肠胃。
邵阳妇科医院哪个比较好-邵阳看妇科哪家医院好些？不少人都想知道看妇科病去哪家医院好，但是看完上面邵阳东方医院为大家详细总结的内容以后，你是不是更清楚了呢。现在的治疗技术虽然发展的也挺快的了，但是也不可避免的有一些滥竽充数的医院，这对患者来说不是一件好事，因为大家在心急治病的时候特别容易被这些医院给蒙蔽了双眼，这就需要大家能有一个正确的认识，辨别医院的好坏真假了。
