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如果性生活的频率过高，则会导致输精管、精囊以及尿道器官长期处于充血肿胀的状态，久而久之则会形成无菌性炎症，在射精的时候，这些器官则会因为平滑肌的收缩而出现充血的情况，从而引发疼痛感。
大多数男性出现射精痛，都是由于下尿路感染导致的。比如患有膀胱炎、尿道炎或者前列腺炎的男性，射精的时候，这些器官当中的肌肉会发生有规律的收缩，对炎症组织造成刺激，从而引发剧烈的疼痛感，有些情况严重的患者，甚至会在疼痛的时候出现遗精的现象。
性生活后，生殖器海绵体处于充血状态，事后马上排尿会让尿道内压力增高，出现排尿困难，甚至让带有细菌的尿液逆流到前列腺，伤害前列腺，时间一长易引发前列腺疾病。因此男性在性生活后，至少要休息5-10分钟，等生殖器疲软后再排尿。
禁欲或纵欲会有哪些危害 ?
1、纵欲
很短时间内有多次性生活，那么会使得前列腺和丁丁等性器官，持续处于充血状态，可能造成会阴部以及生殖器胀痛和不适。另外，男性长时间性生活太频繁，易造成全身疲乏、性欲望减退以及勃起功能下降等。
2、禁欲
男性长时间禁欲可诱发血精或精囊炎，同时也增加患慢性前列腺炎风险。性的欲望是最为基本的生理需求，生理需求一直得不到满足，势必会增加心理上的压力，易造成焦虑、抑郁以及情绪波动幅度大等，以至于影响正常工作和生活。
保持规律性生活有益于夫妻双方身体健康，促使前列腺液排除出，维持前列腺正常的新陈代谢，保护男性生殖系统健康。男性应根据自身年龄以及身体情况来合理安排规律的性生活，以第2天精神状态良好、无疲劳为宜。
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