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娄底阳光医院正规吗?怎么样生殖疾病?健康的守护者
 
发布时间:2024-07-08 11:58 来源:未知
 
 
男人如果偶尔没有晨勃正常吗?
  这是不是有什么病的前兆啊?
  需不需去看医生?
  其实有相当一部分男性朋友都有这样的问题:
  早上起来的时候,感觉自己勃起的次数好像没有以前多了,这是身体变差了还是有阳痿了?
  01
  晨勃为什么会变少?
  首先,晨勃是指男性在睡眠中、无意识的状态下产生的自然bo起。
  时间一般发生在早上4-7点。
  尤其是早上醒来前经常会出现丁丁站起,所以称之为晨勃。
  偶尔出现晨勃减少的话,问题不大。
  晨勃其实是夜间bo起的一种延续表现。
  部分人以为没有晨勃,但事实上,可能深夜时已经雄起了几次。 
  晨勃不像接触到杏刺激而出现的bo起,也不是做春梦出现遗jing的勃起。
  它的出现,并不受大脑意识、实际情景、思维控制等影响。
  一般来说,男性在20~30岁时,晨勃次数和持续时间会随着年龄增多。
  30岁后,随着年龄增长、雄激素下降,次数会减少。
  晨勃的确可以作为评价杏功能的参考标准之一。
  但是,一些其它的因素也会影响晨勃的发生和次数。
  譬如熬夜、睡眠质量差,工作压力大引起精神和身体疲劳,烟酒、久坐、暴饮暴食等不良生活习惯。
  过度“自助”以及过度紧张、焦虑等,都会使晨勃减少,甚至消失。
  所以,单凭晨勃的多少,不能判断男性杏功能的好坏,具体还要看伴侣满意度 。
  02
  什么样的情况要重视?
  有些人会以为,偶尔不晨勃或者即使晨勃了也非常的不明显。
  自己是不是就可能得了羊尾或者其它的男科疾病。
  但是,拿这种偶尔发生的现象去直接判断是会产生很大的误差的。
  最后自己的精神状态也很可能受到影响。
  那么有什么症状时应该特别注意,最好直接去医院检查呢?
  1、当你几乎没有晨勃;
  2、有丁丁功能勃起障碍,不能勃起或者勃起不坚,也不能正常的杏交;
  3、丁丁会经常异常勃起,然后持续数个小时;
  4、丁丁存在器质性疾病,比如有创口、出血、疼痛、肿块、瘙痒以及异常分泌物等等;
  出现以上的情况还是应该去医院做个检查的。
  03
  平时要注意哪些?
  如果只是偶尔晨勃消失,可以通过调整日常生活规律、保证充足睡眠以及坚持身体锻炼等方式恢复~
  1、冷热水交替洗浴
  冷热水交替浴是一种简单而古老的“血管操”。适当通过冷热水交替刺激进行身体锻炼,可以加快血液循环,提高丁丁血管弹性,缓解丁丁勃起的疲劳。
  2、凯格尔运动
  由于现在很多人长期坐着办公,盆底肌群得不到锻炼而变得松弛。
  凯格尔运动,能增强盆底肌群的肌肉弹性、改善前列腺的血液循环,从而提升男性的bo起硬度。
  3、有氧运动
  有氧运动可以促进男性雄性激素的分泌,雄性激素的分泌又和肌肉的合成息息相关,会直接影响bo起。
 
 
 
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