月经是啥？一句话讲，子宫内膜周期性增生和脱落，混着血液一起形成的就是月经。月经问题常常困扰着广大女性，比如月经好几个月不来，来了月经又滴滴答答好几天不干净，又或者十几天就来一次月经，月经颜色不对劲等等等。选择妇科医院参考：1、柳州曙光医院妇科，
大姨妈来了就发愁，不来更要愁
在妇科门诊经常会碰到前来咨询月经不调、忧心忡忡的女同胞们，不过很多时候都是不必要的紧张。
月经怎么样才算不正常，月经不调有哪些影响因素，什么时候该去看医生，如何调理，这些常见问题今天就来给大家科普一下。
01
正常月经是啥样的
首先，月经不调，不是凭感觉判断的，医学上评估月经正常与否有相应的标准，概括为4个维度，具体如下：
1、周期频率
从月经头一天开始算，相邻两次月经的时间间隔叫做月经周期。
正常的月经周期是21天-35天，月经周期小于21天属月经频发，月经周期大于35天属月经稀发。
2、周期规律性(近1年)
月经周期会受多种因素影响而发生变化，但规律的月经周期变化不超过7天。
比如35天或21天来一次月经都是正常的，但如果平时一直是35天来一次，几个月变成21天，那就可能有问题了。
3、经期的长度
正常月经7天内干净。超过7天属经期延长，不足3天属经期过短。
4、经期出血量
月经量5-80ml都属于正常，这个可以通过卫生巾的使用量来判断，比如卫生巾更换次数、每片卫生巾沾血多少，但也要注意和平时的月经量做对比，不能相差太大。
