张家口京城胃肠医院自建院以来专注胃肠疾病的诊断和治疗,多年来初心不变,为众多胃肠疾病患者解决疾病困扰,成为张家口百姓自己的胃肠专科医院,张家口京城胃肠医院自入驻张家口以来因医德高尚和高诊疗质量,深得广大患者的佳评。
伤害胃的饮食习惯或行为:
1、吃腌制品
腌制品大多是某种食物加入大量食盐腌制而成的,盐分浓度过高能够损伤胃肠道黏膜,长期吃腌制食品的人,会增加胃肠炎症和溃疡的发病率。
2、喝酒
具有亲脂性和溶脂性的酒精对身体的损伤很大,尤其是柔弱的胃部,它会腐蚀胃粘膜,轻者会影响胃肠消化功能,造成呕吐、反酸,重者会引起胃出血、诱发酒精中毒,甚至导致死亡,所以在日常生活中尽量少喝酒。
3、饮食不卫生
饮食不卫生就是所谓的病从口入,比如吃了不卫生或者变质的东西会胃疼、肚子疼、饭前便后没洗手,这就是吃进细菌所导致的肠胃炎,尤其生水、生食中容易存在的幽门杆菌,对胃的损伤后果是很严重的。
4、走路吃东西
走路吃东西尤其是在早上上班族赶时间多见,殊不知,走路吃东西对身体的危害是很大的,因为边走边吃东西,咽下的不只有食物还有迎面而来的气体。
过多的气体入胃容易胃胀、胃疼、嗳气等。此外,运动中吃饭会影响消化功能,容易消化不良,长期以往会形成胃炎。
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