胃溃疡成为了现如今较高发的胃病，当出现胃溃疡后，胃部会感到有不适，大家都知道患有胃溃疡不及早治疗的话，病情会随着时间加重，可能会诱发其他的胃部疾病，所以患有胃溃疡后要尽早去治疗，那么平时的护理注意什么呢？

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　　1、养成良好的饮食习惯：护理胃溃疡每天饮食要做到定时定量，不吃生，硬，辛辣等刺激性食物，饮食要宜低脂肪，面食为主，面食柔软，还可稀释胃酸，特别是面食中所含的碱还有中和胃酸的作用。

　　2、注意休息：每天要给自己安排充分的时间去休息，消除身体疲劳，如果上班是从事脑力劳动者，那么我们要给自己安排时间放松一下精神紧张，是防治溃疡病所不可忽视的。

　　3、忌烟酒：烟中含有大量的尼古丁，吸烟可使胃酸及胃泌素增多，导致胃粘膜血循环出现异常，从而降低胃粘膜的抵抗力，茶叶中的一些成分，如咖啡因、茶碱和可可碱，能强烈刺激胃酸分泌。茶越浓，刺激强度越大。咖啡有与茶相似的作用。酒对胃粘膜的刺激和破坏作用更为明显，容易使已有溃疡的人发生穿孔。

胃肠疾病种类繁多，胃肠疾病的出现严重影响着健康。要想养生，就要从生活做起。除了养成良好的生活习惯，运动和饮食也很重要。许多人在日常生活中忽视了健康生活，所以他们得到了胃肠病。患者需要定期治疗以减轻症状

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