在当今社会，熬夜已成为许多年轻人的“新常态”。而大家也都知道熬夜对身体健康有害，但基本没人当回事，该熬的还是熬。可你知道吗？昆明哪家医院看失眠好？南亚科大医院的专家提醒长期熬夜的人：长期熬夜有4种麻烦会来找你。

 

　　1、猝死：长期熬夜可导致生物钟紊乱、过度透支身体，同时加大心脏负担，加快心跳的速度，甚至造成心源性猝死。

 

　　2、容易脱发：长时间晚睡，可对内分泌、免疫系统等都产生一定的影响，使其紊乱，降低头皮毛囊的生命力，最终导致脱发。所以不像成为“秃头”大军的一员，奉劝你早睡！

　　3、记忆力下降：人是需要休息的，交感神经也是，如果长时间不睡觉，其一直处于“工作状态”，便会出现劳损，白天容易出现精神差、疲劳、嗜睡、记忆力下降等情况。

 

　　4、长老年斑：老年斑印象里都是老年人的“标配”，但90后的唐羽，从18岁开始就一直有熬夜的习惯，如今28岁便长出了老年斑。

 

　　这主要是因为长期晚睡，可导致内分泌失调，促进黑色素的产生，再加上熬夜还会导致体内毒素不能及时排出，时间久了，积聚成为斑点，最终出现老年斑等色斑，同时皮肤也会变得很差，干燥，有皱纹。

 

　　昆明南亚科大医院自建院以来，一直医院秉承“治已病，防未病”的理念，不断提升医疗服务水平，为广大患者带来更多的健康福祉。并且医院汇聚了来自各个医学领域的顶尖医生，其中中医科的表现尤为突出。无论是消化不良、胃肠功能紊乱，还是女性月经问题，抑或是常见的失眠等问题，中医科秉承传统中医的精髓，结合现代医学技术，为患者提供个性化、全方位的健康管理方案。同时医院也将持续探索和发展线上诊疗服务，让中医科的温暖和关怀传递得更远，让更多人享受到中医药的独特魅力和治疗效果。